Über mich

Schön, dass du
hier bist.

Ich bin Sarah – Ärztin aus Leidenschaft und überzeugt davon, dass in jedem von uns all das steckt, was wir brauchen, um zu mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden zu kommen.

  • Ärztin, Facharztausbildung Allgemeinmedizin
  • Ausbildung zur Gesundheits- und Krankenpflegerin
  • Ausgebildete Ernährungsberaterin
  • Ausgebildete Fitness-Trainerin
  • Zertifizierte Mykotherapeutin
  • Zertifizierte SIBO-Expertin
Sarah Bove sitzt lachend auf einer sommerlichen Wiese

01 Warum ich das mache

Genau hier möchte ich ansetzen.

Schon während meines Medizinstudiums hat mich fasziniert, wie komplex und beeindruckend der menschliche Körper ist. In meinem Berufsalltag wurde mir jedoch immer wieder bewusst, dass viele Menschen trotz zahlreicher Untersuchungen und „unauffälliger“ Befunde weiterhin unter Beschwerden leiden.

Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen oder das Gefühl, sich einfach nicht mehr wohl im eigenen Körper zu fühlen, blieben häufig unbeantwortet – oder wurden abgestempelt mit: „Das ist halt so …“ Viele Fragen blieben offen, viele Probleme ungelöst. Im Zentrum stand nicht der Mensch, sondern Zeit und Geld.

Ich möchte nicht nur wissen, welche Beschwerden du hast, sondern verstehen, warum sie entstanden sind. Denn Gesundheit beginnt dort, wo wir die Ursache verstehen.

Sarah Bove steht in ihrer Küche und hält eine Tomate in der Hand

02 Mein Ansatz

Moderne Medizin, ganzheitlich gedacht.

In meiner Arbeit verbinde ich die Möglichkeiten der modernen Medizin mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Dabei betrachte ich nicht nur einzelne Laborwerte oder Diagnosen, sondern auch Ernährung, Schlaf, Bewegung, Darmgesundheit, Mikronährstoffe und den persönlichen Alltag.

Mir ist wichtig, medizinische Zusammenhänge verständlich zu erklären. Denn wer seinen Körper versteht, kann informierte Entscheidungen treffen und seine Gesundheit langfristig aktiv mitgestalten.

Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Weg, der wissenschaftlich fundiert ist und zu deinem Leben passt. Unrealistische Versprechen wirst du bei mir nicht finden – deine Gesundheit liegt in deinen eigenen Händen.

03 Mein Weg

Nicht geradlinig – aber genau deshalb hilfreich.

Schon mit 14 Jahren wusste ich, dass ich Medizin studieren will. Damals wollte ich unbedingt in die Rechtsmedizin: Der ungelöste Tod faszinierte mich, ich wollte herausfinden, was zu Lebzeiten verborgen blieb.

Nach dem Abitur erhielt ich zunächst keinen Studienplatz und begann die Ausbildung zur Gesundheits- und Krankenpflegerin. Diese Zeit prägte mich und mein Denken sehr. Ich hatte immer einen nahen, freundschaftlichen Patientenkontakt und gab alles, damit es meinen Patientinnen und Patienten besser ging. Doch oft waren mir die Hände gebunden. Ich dachte, als Ärztin könne ich mehr bewegen.

Auch während meiner Arbeit im ambulanten Pflegedienst und im Hospiz fielen mir immer wieder Barrieren auf, an denen Menschen festzuhängen schienen. „Geht nicht“, „gibt’s nicht“, „kann man nichts machen“ – das hörten wir oft. Und fragten uns: Stimmt das wirklich?

Als ich endlich ins Studium aufgenommen wurde, merkte ich schnell, dass es wenig mit dem zu tun hatte, was ich mir vorgestellt hatte. Ich musste unglaublich viel lernen, aber bei einem Großteil davon fragte ich mich: „Gut – aber wie hilft das meinem Patienten?“ Der immense Zeit- und Wirtschaftsdruck, eine einseitige Betrachtungsweise und oberflächliche Symptombehandlung hatten nichts mit meiner Vorstellung von „Arzt sein“ zu tun. Aus der Rechtsmedizin wurde ebenfalls nichts – deutlich mehr Schreibtischarbeit, als man denkt.

Ich rutschte in eine Depression und eine Essstörung, aus der ich mich mühevoll herausarbeiten musste. Dabei begann ich, mich intensiv mit Ernährung, Sport, Schlaf und mentaler Gesundheit auseinanderzusetzen – und merkte, wie wenig im Gesundheitssystem darauf eingegangen wird. Obwohl es die Basis ist.

Heute bilde ich mich kontinuierlich weiter, um medizinisches Wissen mit aktuellen Erkenntnissen aus Präventions- und Lebensstilmedizin zu verbinden. Ich habe mich zur Fitness-Trainerin und Ernährungsberaterin ausbilden lassen und bin zertifizierte Mykotherapeutin und SIBO-Expertin.

Ich entschied mich für die Facharztausbildung in der Allgemeinmedizin, um mich möglichst individuell entwickeln zu können. Ich durchlief die Ausbildung im Krankenhaus, behandelte Patientinnen und Patienten in der Notaufnahme und auf Station. Aktuell führe ich die Ausbildung im ambulanten Bereich fort und durchlaufe auch hier viele Fachgebiete. Meine Wunschliste für Fort- und Weiterbildungen ist schier endlos – und ich versuche, Schul- und Alternativmedizin bestmöglich zu verbinden.

Gesundheit ist kein kurzfristiges Projekt, sondern eine langfristige Investition in deine Lebensqualität.

04 Warum mit mir?

Fünf Gründe, die den Unterschied machen

Zeit für deine Geschichte

Nicht nur Symptome, sondern den Menschen dahinter verstehen.

Ursachen erkennen

Gemeinsam schauen wir über einzelne Befunde hinaus und suchen nach Zusammenhängen.

Wissenschaftlich fundiert

Meine Empfehlungen orientieren sich an aktueller medizinischer Evidenz und werden individuell auf dich abgestimmt.

Partnerschaftlich begleiten

Ich möchte, dass du verstehst, warum wir bestimmte Maßnahmen auswählen. Denn Wissen schafft Sicherheit und Selbstvertrauen.

Nachhaltige Veränderungen

Keine kurzfristigen Trends oder unrealistischen Pläne, sondern Lösungen, die langfristig in deinen Alltag passen.

Sarah Bove im Startblock auf einer Laufbahn

Mein Ziel ist nicht, dass du dauerhaft von meiner Unterstützung abhängig bist.

Mein Ziel ist, dass du deinen Körper immer besser verstehst und selbstbewusst Entscheidungen für deine Gesundheit treffen kannst. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und Gesundheit zu begleiten.

Sarah Bove steht mit verschränkten Armen vor einem Maisfeld

Angebote

Wie möchtest du starten?

Ob individuelle 1:1-Begleitung oder die 14-Tage-Blutzucker-Challenge – hier findest du den passenden Einstieg.